Laura Rosado

It’s okay

Vida Bienestar Por:Laura Rosado. La vida es hoy La persona por derecho merece salud física y mental, sin embargo, las enfermedades mentales o alteraciones del estado de ánimo no son respetadas, no son consideradas muchas veces enfermedades por la sociedad en general, y las personas con estos padecimientos se pueden …

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La vida es hoy Vida Bienestar Por: Laura Rosado Algo que hace nuestra vida más bella y rica, es lograr nuestros sueños y proyectos. Llevar a cabo a lo mejor aquel sueño que nació en la mente de una niña o niño en algún momento de una experiencia de su …

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Vida Bienestar; Las zonas azules

Laura Rosado Les cuento que hace algunos años unos investigadores detectaron que existen en nuestra tierra 5 zonas donde las personas superan las expectativas de vida del resto del mundo por muchos años. Fue un hallazgo sorprendente, en estas 5 zonas las enfermedades modernas, las enfermedades crónico degenerativas, que son …

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Vida Bienestar: Cerrando el año desde la gratitud

Por: Laura Rosado La vida es hoy @laurarosado,vidabienestar Y así, cuando venimos a ver ya termina el año, en un parpadeo se nos fueron 12 meses. La vida es efímera, nada dura para siempre y el tiempo no para. En este cierre del año 2020 valdría la pena tomarnos un …

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Vida Bienestar: Los 5 lenguajes del amor

Por: Laura Rosado La vida es hoy ¿Qué pasa con el amor de pareja? ¿Por qué a veces cuesta tanto mantener el amor y seguir juntos toda la vida? Mi primer contacto y visón de amor de pareja fueron mis padres, desde muy pequeña admiraba la relación que ellos llevaban …

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Vida bienestar: Hoy es mi cumpleaños

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar Si, hoy es mi cumpleaños, nací un 20 de julio, siendo las 6:25 horas en un día sábado en la Ciudad de México, salí del vientre de mi madre a la vida. En aquél revoltoso y violento año 1968 para México. Vivimos de cerca esos …

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Vida bienestar: ¿De qué tenemos hambre?

Por: Laura Rosado La comida está ligada a las emociones. Si estamos alegres, comemos Si estamos tristes, comemos. Si estamos enojados, comemos. Si estamos aburridos, comemos. Y no podía faltar, si estamos ansiosos o estresados, comemos. Al dejarnos llevar por la emoción le quitamos a la comida su lugar que …

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Vida bienestar: La belleza de la observación

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar El día de hoy quiero compartir con ustedes lo que me sucedió en las vacaciones de hace algunos veranos, algo que me llenó de paz y entendimiento. Como cada año, mis hijos y yo pasamos unos días los tres solos en la playa antes de …

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Resiliencia

Por: Laura Rosado Hay personas que nos sorprenden por su capacidad para afrontar las circunstancias adversas de la vida, esas personas que vemos sortear los baches, seguir adelante y no solo salir, sino que lo hacen mucho más fortalecidos. A eso se le llama Resiliencia, es la capacidad de recuperarte …

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Circulo de la vida

Por: Laura Rosado Sería maravilloso que desde muy pequeños dentro de nuestra educación en casa y mas adelante en las escuelas fomentar esta enseñanza y hacer parte de nosotros el autoconocimiento. Nos evitaríamos muchos años de buscar sin encontrar, muchos conflictos en nuestras relaciones, de la confusión de elegir nuestra …

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