Prevenir deshidratación y diarreas, recomienda Salud

Ante las altas temperaturas que se registran en la entidad, la Secretaría de Salud exhorta a la población a reforzar las medidas preventivas para evitar enfermedades gastrointestinales, deshidratación, golpe de calor o insolación.

Román Palma Vásquez, coordinador estatal del Programa de Urgencias y Desastres, indicó que el grupo poblacional más vulnerable son los adultos mayores y los niños menores de 5 años, y quienes padecen diabetes e hipertensión.

“Algunos problemas de salud más frecuentes en esta temporada son las diarreas, el golpe de calor, taquicardias y enfermedades transmitidas por agua y alimentos que tienden a descomponerse más rápido de lo normal”, puntualizó.

Por ello, como medida preventiva recomendó lavarse muy bien las manos con agua y jabón antes y después de ir al baño, luego del cambio de pañales a los bebés, y antes de preparar o consumir alimentos; lo que se vaya a comer debe ser lavado muy bien, o ser bien freído y cocido, además es recomendable consumirlo inmediatamente para evitar se eche a perder.

Palma Vásquez subrayó la importancia de no exponerse a los rayos del sol o realizar actividades físicas al aire libre entre las 11:00 y 15:00 horas, porque que es el horario de mayor radiación solar; en caso de ser necesario deben usar bloqueador mayor al factor 70, usar ropa de colores claros, sombrero, gorra o sombrilla.

Observó que si alguna persona presenta piel caliente y enrojecida, ausencia de sudoración, pulso fuerte y contundente, respiración dificultosa, pupilas dilatadas, fiebre, mareo o pérdida de la consciencia, debe recibir ayuda médica de inmediato.

El epidemiólogo dijo que ante cualquier síntoma de deshidratación, los infantes menores de cinco años de edad deben ser trasladados a las unidades médicas para ser atendidos.

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