Sociales

Vida Bienestar: Se va el 2020

Por: Laura Rosado La vida es hoy Comienza diciembre, el último mes del año, el último mes de este 2020. Sin duda hace 12 meses cuando estaba por comenzar este año, no teníamos idea, ni nos pudiéramos haber imaginado que nos encontraríamos con el Covid y que, además, se convirtiera …

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Mira lo que dijo Carolina Herrera sobre el uso de los Jeans

El nombre de Carolina Herrera, la reconocida diseñadora de Venezuela, se vio entre las tendencias recientes por algunas declaraciones que hizo y por ser la creadora del traje que llevaba Kamala Harris en su primera aparición publica como vicepresidenta electa de los Estados Unidos. Entre las polémicas declaraciones de Herrera, …

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Vida Bienestar: ¿Qué daña la microbiota intestinal?

Por: Laura Rosado La vida es hoy @laurarosado,vidabienestar Caldo de hueso Hablemos de nutrientes y salud Seguramente has escuchado hablar de la microbiota intestinal o también llamada flora intestinal. Son poblaciones de millones de bacterias que viven en nuestro tracto digestivo, en nuestro intestino, y sus funciones principales son: -Promueve …

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Vida Bienestar: Día de Muertos, nuestras tradiciones

Qué maravilla de tradiciones tiene nuestro México, están llenas de colores, de sabores, de olores, música, folclor, risas y llantos… así somos los mexicanos. En cada estado y rincón hay algo qué celebra, algo qué recordar. Hay miles y miles de fiestas en nuestro país… Hoy hablaremos del Día de …

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Vida Bienestar: Las Virtudes

Por: Laura Rosado La vida es hoy @laurarosado,vidabienestar Necesitamos detenernos a pensar sobre qué puede hacer nuestra vida mejor. Y algo en lo que la puede hacer, es en descubrir nuestras virtudes. ¿Qué son las virtudes? El diccionario las define como aquellas convicciones o actitudes que nos permiten conducirnos por …

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Vida Bienestar: Salud mental

Por: Laura Rosado La vida es hoy @laurarosado, vidabienestar Las personas con alguna enfermedad mental o psicológica se sienten muchas veces incomprendidos, solos y juzgados. Este pasado 10 de octubre fue el Día Mundial de la Salud Mental, este día es un llamado y una advertencia para poner atención en …

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Vida Bienestar: El llamado del Ser

Por: Laura Rosado La vida es hoy Algo que disfruto muchísimo es leer, ya sea novelas o libros de superación personal. Te cuento que acabo de terminar de leer “Sánate a ti mismo” de Deepak Chopra, y en uno de los últimos capítulos hay una sección que se llama “El …

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Vida Bienestar: Mi responsabilidad con el planeta

Por: Laura Rosado ¿Es realidad el calentamiento global? ¿Estamos generando tanta basura que va a ser imposible vivir en el futuro? ¿Con los desastres naturales la tierra nos está diciendo algo? Te invito a reflexionar en estas preguntas. Mi posición la tomo a partir más que nada de lo que …

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Vida Bienestar: Meditación Parte 2

Por: Laura Rosado ¿Cómo estás? ¿Pusiste en práctica los primeros pasos de la meditación? Me da gusto, has dado un paso para tener muchos beneficios en tu vida por medio de esta maravillosa práctica. Te recuerdo algunos de los beneficios: -Calma -La mente a tu favor -Se eleva el sistema …

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VIDA BIENESTAR: MEDITACIÓN

Por: Laura Rosado (parte 1) En algún momento de mi vida en que estaba pasando una situación sumamente adversa me sucedió: de repente en la madrugada me desperté con un sobresalto, sentía que se me iba a salir el corazón, que estaba a punto de sucederme algo muy grave, sí, …

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