Novedades de Tabasco El diario mas fuerte de Tabasco
En la vida no bastan las buenas intenciones para alcanzar tus sueños, también es necesario tener una actitud de huevos. Tus pensamientos no te definen, deja de vivir a merced de ellos y comienzan a gozar de la libertad y el bienestar que tanto has deseado, asegura en entrevista exclusiva la psicóloga Mónica Borda a Novedades de Tabasco.
En este manual-libro ‘Una actitud de huevos’, nos guía de la mano a descubrir cuáles son los hábitos que nos osbtaculizan a lograr la felicidad máxima y una vez identicados, nos enseña cómo incorporar pequeñas pero efectivas acciones para combatirlos.
A través de ocho capítulos que van desde la vida en libertad, actitud negativa o positiva, actitud agresiva o empática, actitud desconfiada o de confianza. Conocemos también en el capítulo cinco la actitud rígida o flexible y en el capítulo seis aprendemos, con ejercicios prácticos, a diferenciar la actitud manipuladora o cooperativa, y en el transcurso del capítulo siete vamos a aprender cómo distinguir la actitud derrotista o cooperativa. Finalmente, en el último episodio vamos a distinguir sobre qué va la libertad y la actitud que hay que tener para enfrentarla.
Al principio del libro la autora reta al lector a leerlo de principio a fin y se refrenda el compromiso hacia el crecimiento personal y si bien el escrito nos ayuda a recorrer nuestras aventuras personales nos toca a nosotros mismos poner a prueba las herramientas que aprendimos a lo largo de la lectura y a encarar las situaciones con una actitud nueva, abierta a los cambios y a las posibilidades.
“Que prefieras plantarle cara a tus actitudes negativas, que escojas conocerlas y hacerte cargo de ellas, habla de los huevos que tienes y de tu creciente apertura al cambio y aunque más adelante vengan tragos amargos y desafíos inesperados, no dudes de tu capacidad para superar lo que sea. Ahora sabes que en tu mente y corazón también habitan actitudes positivas que iluminarán tus actos”afirmó Mónica Borda al despedirse de nuestros lectores de Novedades de Tabasco.
Conoce más del autor
Mónica Borda es psicóloga. Tiene una especialidad en Neuropsicoeducación y Neuroliderazgo por la Universidad de Nueva York. Es creadora de ‘el test de la personalidad’, una innovadora herramienta que permite identificar las personalidades de cada paciente para trabajar con ellos.
Cuenta con más de 20 años de experiencia impartiendo conferencias y cursos de inteligencia emocional en diversas empresas del sector tecnológico, financiero, comercial, entre otros. También ha participado n programas de televisión y radio en México.
En 2020 publicó con VR editoras, ‘Hay que tener más huevos que esperanza’. Una actitud de huevos es su segundo libro.
