Recomendaciones para proteger a niños y ancianos de las bajas temperaturas

Ante los cambios de temperaturas pueden ser especialmente peligrosas para los grupos más vulnerables, como niños y ancianos, de acuerdo al titular del IMMS Bienestar en Tabasco el Dr. Manuel Perez Lanz hizo algunas recomendaciones a la población

Recomendaciones:

Abrigo: Utilizar ropa abrigada y adecuada para el clima, incluyendo chamarra y abrigo.

Temperatura: Evitar cambios bruscos de temperatura, como entrar y salir de lugares cálidos a fríos.

Vacunación: Vacunarse contra la influenza y otras enfermedades respiratorias.
Hidratación: Beber suficiente líquido para mantener el cuerpo hidratado.

Actividad Física: Realizar actividad física moderada y adecuada para la edad y condición física