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En el marco del Día Mundial del Riñón, que se conmemora el segundo jueves de marzo, el jefe de servicio de Nefrología del Hospital Juárez de México (HJM) de la Secretaría de Salud, Enzo Vásquez Jiménez, aseguró que es fundamental prevenir y reducir la incidencia de las enfermedades renales, para lo cual es indispensable el trabajo conjunto de las instancias públicas, privadas y población en general.
Por ello, el especialista afirmó que para prevenir enfermedades renales son muy importantes la alimentación saludable y la hidratación con agua natural, además de reducir la ingesta de productos con altos niveles de fructosa, y de bebidas azucaradas, como los refrescos.
De esta forma se coadyuva a evitar enfermedades como diabetes, obesidad e hipertensión, que implican un riesgo de padecer alguna afectación renal. A su vez, las personas que viven con alguna de estas enfermedades deben llevar un adecuado control y también es importante evitar el tabaquismo y sedentarismo.
El jefe de servicio de Nefrología del HJM, Enzo Vásquez explicó que los riñones tienen múltiples funciones, como eliminar los desechos o toxinas que se producen a lo largo del día; regular la cantidad de agua en el cuerpo y también tienen funciones hormonales, como la producción de una hormona denominada eritropoyetina, que estimula la generación de glóbulos rojos en la médula ósea; por lo tanto, cuando hay problemas renales avanzados puede presentarse anemia.
De igual manera, los riñones tienen que ver en la regulación o control de la presión arterial y la estabilización de la salud ósea. Además, contribuyen al aspecto nutricional de las personas y mantienen los niveles adecuados de algunas sustancias como el sodio, potasio, magnesio, fósforo, calcio, entre otras.
Añadió que el principal factor de riesgo para padecer enfermedad renal es el antecedente de diabetes mellitus, principalmente descontrolada. Otros procesos de enfermedades como las del corazón e hipertensión, y hábitos como el tabaquismo, también pueden ocasionar daño.
El especialista refirió que en México alrededor del 12 por ciento de la población adulta presenta algún grado de enfermedad renal, que incluye a quienes tienen algún tipo de daño y a quienes están en diálisis. Además, la enfermedad renal crónica se ubica entre las 10 primeras causas de defunción en el país tanto en hombres como en mujeres.
Señaló que el objetivo es que la enfermedad no progrese, por ello exhortó a la población a cuidar su salud.
Vasquez Jiménez destacó la importancia de la prevención y el cuidado de la salud, ya que no existe una sintomatología previa, y cuando ésta aparece ya hay una disminución considerable de la función renal. Algunos síntomas son: anemia, que puede ser expresada como disminución de la fuerza, palidez y cansancio. Otros síntomas son hinchazón en los pies; disminución del apetito; toxinas que empiezan a acumularse en la piel y pueden ocasionar prurito o comezón.
Finalmente, mencionó que el Día Mundial del Riñón surge con el objetivo de generar conciencia acerca de la importancia de la función renal y enfocarse en promover la detección temprana de las enfermedades renales, toda vez que existe una alta incidencia de pacientes. Se trata de reducir el impacto mundial, tanto en el propio paciente como en su familia, en los servicios de salud y en el aspecto económico de los países.
