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Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar Si, hoy es mi cumpleaños, nací un 20 de julio, siendo las 6:25 horas en un día sábado en la Ciudad de México, salí del vientre de mi madre a la vida. En aquél revoltoso y violento año 1968 para México. Vivimos de cerca esos …

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar ¿Cada año nuevo tu propósito es ejercitarte?, ¿Todos los días te pones como meta empezar ya?, ¿Qué te detiene a hacerlo? Ante esta lucha, ante alguna resistencia, te invito a que solo un día te levantes y comiences, solo un día. Ante esto te invito …

Por: Laura Rosado La comida está ligada a las emociones. Si estamos alegres, comemos Si estamos tristes, comemos. Si estamos enojados, comemos. Si estamos aburridos, comemos. Y no podía faltar, si estamos ansiosos o estresados, comemos. Al dejarnos llevar por la emoción le quitamos a la comida su lugar que …

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar El día de hoy quiero compartir con ustedes lo que me sucedió en las vacaciones de hace algunos veranos, algo que me llenó de paz y entendimiento. Como cada año, mis hijos y yo pasamos unos días los tres solos en la playa antes de …

Por: Laura Rosado Hay personas que nos sorprenden por su capacidad para afrontar las circunstancias adversas de la vida, esas personas que vemos sortear los baches, seguir adelante y no solo salir, sino que lo hacen mucho más fortalecidos. A eso se le llama Resiliencia, es la capacidad de recuperarte …

Por: Laura Rosado Sería maravilloso que desde muy pequeños dentro de nuestra educación en casa y mas adelante en las escuelas fomentar esta enseñanza y hacer parte de nosotros el autoconocimiento. Nos evitaríamos muchos años de buscar sin encontrar, muchos conflictos en nuestras relaciones, de la confusión de elegir nuestra …

Al arrancar 2019, los mexicanos tendremos en los anaqueles no solo bebidas energéticas, cápsulas, gomitas y bálsamos elaborados con extractos de cannabis sativa, sino también el poderoso aceite para masaje íntimo Foria. El producto ya se vende en Estados Unidos y Canadá, donde cientos de mujeres celebran las propiedades afrodisíacas …

Marian Haaz comparte sus secretos con el mundo. Su belleza también. En su cuenta personal, la instagrammer mexicana muestra sus rutinas de ejercicio para tener una escultural figura, pero muchos de sus seguidores se deleitan con los resultados. Haaz pone la muestra en sus videos y complementa con información útil …

Es ya una tradición en México comer y festejar en diciembre y con esto también de acuerdo al Instituto Nacional de Estadística y Geografía es el mes de mayor consumo de alcohol y accidentes automovilísticos. Un estudio de la Universidad de Duke afirma que diciembre es el mes con más …

Para evitar accidentes vehiculares a consecuencia del uso del celular, conducir en estado de ebriedad o cualquier distractor, la Cruz Roja mexicana fortalece su campaña de prevención de accidentes durante el periodo vacacional de fin de año. El día de hoy estamos lanzando una campaña que se llama ‘Vivo estás …