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EN EL DEPORTE NO HAY LUGAR PARA EL RACISMO

Durante 2020 la lucha contra la discriminación racial se intensificó como nunca, atletas con nombres de peso se manifestaron con fuerza en las disciplinas que participan para gritar que la vida de las personas negras importa Grandes estrellas del deporte, desde LeBron James hasta Lewis Hamilton pasando por Neymar Junior, …

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PONTE LOS TENIS, CORRE Y AYUDA CON EL INJUDET

El Instituto de la Juventud y el Deporte de Tabasco lanzó la convocatoria para su primera carrera virtual que tendrá como objetivo recaudar apoyos para la ciudadanía afectada por las pasadas lluvias Staff Play Con la finalidad de ayudar a las familias tabasqueñas que se vieron damnificadas por las recientes …

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EL DEPORTE, ALIADO IRREMPLAZABLE DE LA SALUD MENTAL

El deporte es uno de los mejores aliados de la salud mental. La práctica de ejercicio físico, tanto en las actividades de la vida diaria como de forma reglada, contribuye a que nos encontremos mejor. Pero, ¿eso significa que previene la aparición de trastornos psiquiátricos como la ansiedad o la …

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El deporte puede combatir la depresión

La depresión es un trastorno anímico que involucra durante dos semanas o más, síntomas como la tristeza, la desconcentración y el cansancio constante, los cuales alteran la manera en que la persona funciona a nivel personal, laboral, escolar y social. De acuerdo con la Organización Mundial de la Salud, la …

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Actividad física controla la ansiedad y depresión

Realizar actividad física con regularidad ayuda a mantener el ánimo, baja los niveles de estrés, controla la depresión y la ansiedad, fortalece la autoestima y contribuye a reducir los factores de riesgo cardio y cerebrovasculares, como la presión arterial, el colesterol, los triglicéridos y la glucosa en la sangre. En …

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Apoya Pablo Montero promoción del deporte en Cárdenas

Acompaña el cantante Pablo Montero al edil Rafael Acosta León y su esposa Grecia Fernández Izquierdo, a caminata matutina en la unidad Deportiva «Domingo Colín» Luego del éxito en el evento a las madres en la Plaza Central de este municipio donde el cantante Pablo Montero arrancó los corazones de …

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