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Por: Laura Rosado (parte 1) En algún momento de mi vida en que estaba pasando una situación sumamente adversa me sucedió: de repente en la madrugada me desperté con un sobresalto, sentía que se me iba a salir el corazón, que estaba a punto de sucederme algo muy grave, sí, …

Por: Laura Rosado Seguramente al leer el título de mi columna de hoy, a tu mente vendrá el recuerdo de aquella película italiana con este título. Escrita, dirigida y actuada por Roberto Benigni. Es aquella película llena de mensajes de que aún en las adversidades, siempre se puede ver el …

Por: Laura Rosado La vida es hoy @laurarosado,vidabienestar ¿Cómo ves? ¿te parece que prestamos atención a lo que oímos? ¿A lo que se nos dice? Es muy usual que al discutir con tu pareja o con tus hijos el reclamo principal es: “Es que no me escuchas”. Entonces vamos a …

Por: Laura Rosado Si te hago este planteamiento, decirte: Eres un artista. ¿Cuál sería tu reacción? ¿Artista yo? Soy cero creativa o creativo, dibujo como bebé, canto fatal, bailo pésimo. La respuesta sería más o menos así. Pues te tengo una noticia maravillosa. ¡Todos somos artistas! Tenemos el concepto de …

Por: Laura Rosado ¿Cómo estás? han pasado 150 días. Pareciera a veces como si estuviéramos viviendo algo irreal, como si de pronto la vida nos metió en una película futurista de esas que hemos visto muchas veces, y veíamos como ciencia ficción, pero hoy si es real. El covid 19 …

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar ¿Qué tal? ¿Cómo te fue en el ejercicio de anotar todo lo que comes? Seguro muy bien y ya ejecutando estos cambios para vivir en salud y bienestar. Vamos a los siguientes pasos. Quinto paso, una buena digestión: Imaginemos que ya tus platos de cada …

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar Y de repente llega el día que por algo que escuchaste, leíste, o te contaron, te das cuenta que tu alimentación está relacionada con algunos malestares o enfermedades que puedes estar sufriendo. Te das cuenta que realmente no eres consciente de todo lo te llevas …

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar La maravilla del cuerpo humano es verdaderamente un milagro, todo funcionando a la perfección. Y cada parte de éste, cumple una función vital. Hoy te voy a presentar a los telómeros, que cumplen una misión importantísima en nuestro cuerpo. ¿Qué son los telómeros? Dentro de …

En muchas ocasiones nacemos con la magia de crear, todo lo que percibimos a nuestro alrededor marca nuestra vida desde pequeños, así es el caso de nuestra invitada Gugu Hernández Velazco, quien en una amena charla con Clase Novedades nos platica de su gusto por el arte de pintar y …

Por: Laura Rosado Instagram @laurarosado,vidabienestar Si, hoy es mi cumpleaños, nací un 20 de julio, siendo las 6:25 horas en un día sábado en la Ciudad de México, salí del vientre de mi madre a la vida. En aquél revoltoso y violento año 1968 para México. Vivimos de cerca esos …