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¿Son saludables las tortillas y panes que comemos?

México es un país amante de los tacos, las tortas y de todo lo que incluya harina en sus ingredientes. México, por consiguiente, es un país de obesos. Los niños y adultos en esta condición ocupan un nada honroso primer y segundo lugar mundial, respectivamente, según datos de la Organización …

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¿El chocolate es bueno para la salud?

El consumo moderado de chocolate mejora el flujo sanguíneo, disminuye la presión arterial y ayuda a mantener bajo control los niveles de triglicéridos y colesterol sin causar acné, aseguró el dermatólogo del IMSS, Luis Gonzalo Zúniga Zamora. Se recomienda consumir de 10 a 20 gramos de chocolate al día, acompañado …

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Coca-Cola reduce las calorías en sus bebidas

La Industria Mexicana de Coca-Cola informó que ha reducido en un 21% el contenido calórico de su portafolio de bebidas en la última década, según su informe anual 2017 al que hoy tuvo acceso EFE. El documento, titulado «Industria Mexicana de Coca-Cola. Comprometidos contigo», describe que «45% de sus productos …

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Promueven dietas saludables para estudiantes

La Secretaría de Salud exhorta a los padres de familia a cuidar la alimentación de sus hijos desde la casa, y evitar que durante su estancia en sus escuelas consuman productos chatarras, con alto contenido calórico, que motiva que aumenten de peso, predisponiéndolos a presentar obesidad y diabetes infantil. Flor …

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Comida chatarra viola derechos de los niños

Ojalá y en una década, cuando veamos las imágenes de publicidad de comida chatarra dirigida a niños, nos indigne de la misma forma en la que hoy lo hacen aquellas donde se ve a las personas fumando libremente en espacios cerrados, en consultorios, en universidades. “Ojalá y para entonces esas …

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Mexicanos consumen más Coca-Cola que leche y pan

Con más frecuencia los consumidores en México compran productos de Coca-Cola cada vez que acuden a la tiendita o al súper, por lo que está por encima de productos como la leche o el pan. De acuerdo con Kantar Worldpanel, obtenida a través de su estudio Brand Footprint, Coca-Cola encabeza …

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¿Qué deben comer este regreso a clases?

El regreso a clases en el próximo lunes y también puede ser saludable. Por ello, la Secretaría de Salud de Morelos exhortó a los padres de familia y/o tutores a planificar con antelación el menú que los estudiantes llevarán como lunch, el cual debe incluir principalmente agua simple y potable, …

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Alimentación de los bebés deben incluir cereales

Los primeros seis meses de vida, los bebés deben ser alimentados exclusivamente con leche materna, dado que es la mejor fuente de nutrimentos. A partir del sexto mes inicia una nueva etapa en la que sus necesidades alimentarias incrementan y deben satisfacerse a través de alimentos complementarios como cereales, frutas …

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Aseguran especialistas que comer huevo no eleva el colesterol

Contrario a la creencia popular, el consumo de huevo no es un factor que incremente el nivel de colesterol en la sangre, aseguró Ruth Pedroza, integrante del grupo académico “Hablemos Claro”. La especialista que colabora con científicos expertos en tecnología de alimentos y ciencias de la salud en “Hablemos Claro”, …

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Mira lo que los ‘hot dogs’ pueden provocar en tu cuerpo

Un análisis de más de mil personas con y sin trastornos psiquiátricos demostraron que los nitratos, productos químicos utilizados para curar carne seca, salami, perritos calientes y otros similares de carne procesada, pueden contribuir al síndrome maníaco, caracterizado por hiperactividad, euforia e insomnio. Los hallazgos del estudio de la Escuela …

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